Headspace 冥想正念指南(2021)
冥想正念指南/Headspace 冥想指南
深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
2021/01/05
途中的大象(2017)
Ice Monster
两个年轻人的异国旅行,一个宇航员的地外迁徙,以及一名缅甸偷渡客的内心憧憬。影片用五段叙事,展现了不同遭遇下不同人的处境和选择。人们在迁徙的途中,遇见了一个个隐形的“大象”…… This work delineates a foreign journey of two young people, a universe-migration of an astronaut, and the inner vision of a Burma immigrant. Tourists run into 'invisible elephants' one by one during their trip.
2020/05/01